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Hotcakes, la receta más deliciosa
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Aprende paso a paso a realizar esta receta de hotcakes suavecitos, no te arrepentirás. Ingredients 1 1/2 tazas harina 1/2 cucharadita sal 1 cucharada polvo para hornear 1/2 cucharadita bicarbonato de sodio 2 cucharadas azúcar 2 huevos 1/2 taza de leche 1 cucharada esencia de vainilla 3 cucharadas de mantequilla fundida 200 gr de mermelada de fresa 1 platano 1/2 taza nueces picadas miel…
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La historia del desayuno
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El desayuno se trata de un invento relativamente reciente. Así, la tradición del desayuno, tal y como la conocemos hoy, surge en el siglo XIX, al calor de la Revolución Industrial. Te proponemos un recorrido por la evolución del desayuno y te damos algunas ideas para empezar bien con nosotros. El desayuno no existió…
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Huevos en el desayuno
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Revueltos, fritos, con jamon, en cualquier desayuno, el huevo es un ingrediente indispensable. Y es que los huevos tienen muchos beneficios que no podemos obviar en el desayuno. Los huevos son ricos en proteínas y vitaminas como la Riboflavina, Vitamina B12, Vitamina B6, Ácido fólico. Además, contienen minerales como Hierro, Calcio, Zinc, Potasio, Magnesio, Selenio. Incluir huevos…
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Fruta en el desayuno
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Según la investigación del Instituto Politécnico Nacional de México, el no desayunar o el desyunar poco es poco beneficioso para la salud. Cosa que muchos de nosotros no tenemos tiempor en las mañanas. Sin embargo, una de las mejores opciones para salir de casa bien alimentados es recurrir a la fruta. Te aportarán todas las vitaminas que necesitas…